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糖質オフパンを食べて楽々ダイエット【口コミから特徴を知ろう】

パン

糖質制限ダイエットという言葉をよく耳にするのではないでしょうか。私たちが負担から食べているパンを糖質オフのものに変えるだけでダイエット効果が得られるとされています。では、実際に糖質オフのパンを食べた人の意見を紹介していきます。

クチコミ

食べ始めて体重がおち始めました[50代/男性]

血液検査で血糖値が高めだったことから、妻の勧めで糖質オフのパンを食べ始めました。もともと炭水化物や甘いものが大好物だったため、主食をこのパンに置き換えるだけで数字は正常値に近くなりました。破裂しそうなほどぶくぶくに膨れていたお腹もすっきりスマートに。ベルトの穴3つ分痩せることができました。一緒に食べていた妻も心なしかすっきりしたように感じます。ちょっとしたおやつとしてつまむのにも罪悪感なく食べられますし、今はコンビニやスーパーなどでも気軽に買えるので、無理なくおいしくダイエットができているのがとてもありがたいです。お総菜系やラスクなど、もっと商品のバリエーションが増えていくことを期待しています。

栄養バランスに気を付けて食べました[30代/女性]

糖質制限ダイエットというものをテレビで知ってから、朝のトーストを糖質オフの食パンに変えました。食べる前はパサパサしているのではないかと心配していたのですが、実際はちゃんともっちりしていて香りも高くておいしかったです。このパンに合わせてできるだけ糖質を低く、ミネラルやビタミン、たんぱく質をしっかり摂れる献立を意識して食事するようにしました。すると最初の1週間ほどで体が軽くなったように感じ、実際体重は1キロ減っていて驚きました。今まで太っていたのは糖質のせいだったんだなと気づかされました。糖質制限ダイエット自体が世間的に普及してきていることもあり、コンビニなどで入手しやすいのが助かります。サンドイッチにすれば弁当にもなるし、使い勝手がいいのが嬉しいです。